| ■健康体力づくり講座（第５９回）の開催案内 |
| 日時： |
2006年 ３月１８日（土） １３：３０〜１５：００ |
| 場所： |
石川県体育協会 会議室 |
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住所：金沢市丸の内３−３。電話：261-8128。※石川県体育館の右隣です。 |
| タイトル： |
運動療法のすすめ |
| 講師： |
長井 英夫 氏 |
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金沢赤十字病院循環器科部長 |
講師紹介：
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心臓病・高血圧の専門医（日本内科学会専門医・日本循環器学会専門医）です。金沢赤十字病院（日赤病院）で心臓超音波検査や運動負荷試験、心臓カテーテル検査・カテーテルによる冠動脈形成術などの専門的な診療を担当しています。心臓病の多くは高血圧、高脂血症、糖尿病、喫煙、肥満などの危険因子に加齢が加わって発症する動脈硬化性疾患です。これらの危険因子を治療することが多い開業医(かかりつけ医)と、心臓のバイパス手術や不整脈のカテーテル治療など、高度かつ先進的な診療を行う大学病院と連携して、その人にとって「ベストな治療方法は何か」を模索し提案していこうと考えていらっしゃるとのことです。
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| 講座趣旨： |
このように高度医療の最前線に立つ一方で、病気にならないために歩くことの効用を説いています。歩くことは「血糖値を下げる」「コレステロールを下げる」「血圧を下げる」「血管を若がえらせる」等により動脈硬化性疾患を防ぐばかりでなく、認知症の防止にも役立ち、さらにガンの予防にも効果があると考えられているそうです。ウォーキング､ジョギング等有酸素運動のあり方やその効用について、専門医の立場からお話をしていただくことになりました。
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| 講師略歴： |
1988年 金沢大学医学部卒
1996年 金沢家庭裁判所医務室（裁判所技官）
1997年 金沢大学医学部付属病院
2002年 金沢赤十字病院循環器科副部長
2003年 金沢赤十字病院循環器科部長 |
| 主催： |
金沢中央走ろう会 |
| 共催： |
石川県高齢者ジョギングクラブ |
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石川県走ろう会連絡協議会・石川県健民運動推進本部 |
| 後援： |
北國新聞社 |
| 連絡事項： |
参加費は、無料です。 |
| 申し込み： |
当日会場で受け付けます。 |
| 問い合せ： |
金沢中央走ろう会事務局 |
